Trainen, hiermee houdt je je lijf in optimale conditie.
Eén op één of in kleine groepen worden de vaardigheden aangeleerd waardoor de sporter al vlug zelf aan de slag kan.
- Hersteltraining / revalidatie begeleiding
- Conditietraining
- Rug revalidatie
- Krachttraining
- Loopscholing
- Corestability training
- Leren HARD lopen
- Marathontraining
Gespecialiseerd in groepstrainingen voor sportverenigingen