Trainen

Trainen, hiermee houdt je je lijf in optimale conditie.

Eén op één of in kleine groepen worden de vaardigheden aangeleerd waardoor de sporter al vlug zelf aan de slag kan.

  • Hersteltraining / revalidatie begeleiding
  • Conditietraining
  • Rug revalidatie
  • Krachttraining
  • Loopscholing
  • Corestability training
  • Leren HARD lopen
  • Marathontraining

Gespecialiseerd in groepstrainingen voor sportverenigingen